Sie haben einen 9-5-Job, der sich auszahlt, ohne herumzulaufen und auf den Sie stolz sind. Aber warte, zahlt es dir wirklich gut? Denken Sie nur, was ist mit den angehäuften Arztrechnungen? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, was passiert? Nun, es ist dieser Job, auf den Sie so stolz sind, dass er Ihrer Gesundheit schadet.

Die sitzende Krankheit

Was Sie durchmachen, wird im Allgemeinen als "Sitzkrankheit" bezeichnet. Das liegt daran, dass Sie den größten Teil des Tages nur im Sitzen verbringen. Dies ist der Grund, warum scheinbar gesunde Personen an Herzerkrankungen, Diabetes und anderen Krankheiten leiden, die im Zusammenhang mit Bewegungsmangel stehen.

Nach dem Sitzen

Unternehmen werden jetzt bewusst, dass ein Großteil ihrer Belegschaft unter Gesundheitsproblemen leidet, wenn sie den ganzen Tag an ihren Arbeitsplätzen „sitzen“, trotz der kurzen, unbedeutenden Pausen, die sie haben. Sie haben festgestellt, dass die nach Süden gerichtete Produktivitätsrate nicht dem sitzenden Arbeitsstil der Beschäftigten entspricht. Das hat sie wirklich „beschwert“.

Hilfe zur Hand

Mach dir keine Sorgen. Jetzt, da die Erkenntnis für sie greift, setzen die Organisationen alles daran, ihren Arbeitnehmern zu helfen, wieder gesund zu werden. Entsprechend ihren Absichten sind die Büros jetzt mit Laufbändern und Stehpulten ausgestattet, um das gewichtige Problem zu lösen.

Der Abpraller

Die Forschung geht davon aus, dass in den Anfangsphasen, in denen sich der Mitarbeiter an die Ausführung von Aufgaben wie Tippen, Schreiben usw. gewöhnen muss, die Produktivität auf dem Laufband sank und die Mitarbeiter erschöpft waren. Aber allmählich verbesserten sie sich. Die Kommunikation, die Interaktion mit Kollegen, die geistige Beweglichkeit und die Schlafqualität verbesserten sich merklich. Dies wirkte sich positiv auf Diabetes und andere gesundheitliche Probleme wie Osteoporose, Cholesterin und andere Probleme im Zusammenhang mit Fettleibigkeit aus. Sie bemerkten auch, dass die Angestellten eine glückliche Verfügung hatten und sie sind sehr glücklich darüber.